关于p1心率的疑问

格格巫 · 发表于 2018-3-29 22:24:18

不知道p1的心率是不是准的，170多bpm是要接近全力跑步才有可能达到的，但是今天我就很轻松，一直都在160，170，感觉和自己的感受差距太大了，希望来解决一下

格格巫 · 发表于 2018-3-29 22:25:50

如果跑步的人就知道，这个数据是非常不容易达到的，我都没怎么出汗，一直在提醒我，一直提醒

cfly · 发表于 2018-3-30 08:28:48

室外跑的话，这个心率状态很正常吧！

cfly · 发表于 2018-3-30 08:32:10

户外跑均值都160左右

格格巫 · 发表于 2018-3-30 11:29:56

兄弟，正常?跟自己的感觉差得太多了

发发发 · 发表于 2018-4-1 15:47:11

看下你步频是多少，

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